Gemüse Mix
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9 Sorten pures Gemüse plus Spirulina
Gemüse ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Es hat einen hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen und ist außerdem reich an Ballaststoffen und enthält geringe Mengen an Fett, welches für die optimale Aufnahme verschiedener Vitalstoffe wichtig ist. Grundsätzlich sollte Gemüse wie auch Obst mehrmals täglich auf dem Speiseplan stehen.
Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) spricht sich dafür aus, drei Portionen Gemüse zu verzehren (400g/Tag).
Gemüse-Verzehr in Deutschland
Der Abschlussbericht der Nationalen Verzehrsstudie zeigt in Bezug auf den Verzehr von Gemüse (ohne Saft), Pilzen und Hülsenfrüchten, dass Frauen lediglich 129g/Tag und Männer 112g/Tag verzehren. Zählt man noch Gerichte auf Gemüsebasis hinzu, das sind z.B. Salate aus gekochtem Gemüse und aus Rohkost sowie Gemüsegerichte mit Soßen bzw. überbacken, verdoppeln sich die Angaben annähernd (Frauen 243g/Tag, Männer 222g/Tag).
Gemüse-Pulver - schonend konzentriert
Die Gemüse-Pulver im Gemüse Mix werden schonend verarbeitet, um die natürliche Balance der Nährstoffe nach der Verarbeitung zu erhalten, sodass sie optimal vom Körper aufgenommen und verwertet werden können.
Diese Nahrungsergänzung von Fairvital sind ideal für all diejenigen, die mehr Gemüse zu sich nehmen und von der Vielzahl an natürlichen Nährstoffen profitieren möchten.
Gemüse-Kapseln von Fairvital
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